Mise à Jour ....... 28 novembre, 2017
Balisage et Fléchage des Sentiers
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Continuité |
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Direction à gauche |
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Direction à droite |  |  |  |  |
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Mauvaise direction |  |  |  |  |
GR - Grande Randonnée. Les sentiers de GR traversent sur de longues distances des parcs régionaux, des régions, voire la France entière.
GRP - Grande Randonnée de Pays. Les sentiers de GRP sont généralement en boucle de plusieurs jours de marche et sont destinés à la découverte d'une région.
PE - Piste Equestre.
PR - Petite Randonnée. Ce sont généralement des sentiers d'une durée de quelques heures à un jour de marche.
VTT - Vélo Tout Terrain.
Randonner en Sécurité par La Fédération Francaise de la Randonnée Pédestre(FFRP).
Santé et Randonnée par La Fédération Francaise de la Randonnée Pédestre(FFRP).
Vous trouverez des cartes et des informations sur les promenades et randonnées dans tous les Offices de Tourisme.
Voir les promenades et petites randonnées du Lot sur le site officiel du tourisme dans le Lot.
Balades et Randonnées du Grand Cahors
Le catalogue des topos-guides de la Fédération Francaise de la Randonnée Pédestre(FFRP).
Institut Geographique National (IGN) pour chercher une carte topographique.
Decathlon et la marque Quechua pour la plupart de vos besoins.
Intersport - Catalogue des vêtements et équipements (Lafuma, McKinley, etc.) et toutes les informations et tous les conseils essentiels qui favoriseront votre pratique de la randonnée.
Dolmens & Menhirs du Quercy et du Perigord
LES RECETTES FAVORITES DE NOS MARCHEURS .....
Dernière Mise à Jour ...... le 28 Novembre, 2017
Si vous avez une recette que vous voulez partager contacter Annie Souques ou Michèle Ming.
- Gâteau aux Carottes (de Michèle Ming) Cliquez ici
- Punch - Champagne/Cointreau (de Jacote Sordi) Cliquez ici
- Cake aux Carambars (de Josiane Maes) Cliquez ici
- Gâteau aux Noix Nappe de Chocolat (de Jacqueline De Quattro) Cliquez icie
- Gâteau aux Noisettes, Raisins Secs et Chocolat (de Maryse Faydi) Cliquez ici
- Sirop de Sureau (de Michèle Lafarge) Cliquez ici
- Cake (de Michèle Lafarge) Cliquez ici
- Vin de Citrons (de C et J-P Blady) Cliquez ici
- Punch sans alcool (de Claude Fresquet) Cliquez ici
- Fouace (de Bernard Lefarge) Cliquez ici
- Croquants au Noix (de Jacqueline De Quattro) Cliquez ici
- Gateau aux Chocolate (de Anne-Marie Jullien) Cliquez ici
- Gateau a la Citrouille (de Claudine Gramond) Cliquez ici
- Brioche (de Ginette Roche) Cliquez ici
- Gateau aux Pomme et Noix (de Jacqueline de Quattro) Cliquez ici
- Far aux Pruneaux (de Francoise Coste) Cliquez ici
- Gateau aux Noix (Francoise Coste) Cliquez ici
- Douceur de Semoule a l'Orange (Claudine Gramond) Cliquez ici
- Tarte au Noix (Claudine Gramond) Cliquez ici
- Nouveau Tarte Amandine aux Poires (Anne-Marie Julien) Cliquez ici